Alignement & Équilibre de vie
S'arrêter et prendre du recul
Redécouvrir ou clarifier ce qu’il est (« où on en est ») et ce qu’il veut (« où on va »).
Si besoin déconstruire et se libérer de « l’entrepôt du passé », des freins et conditionnements qu’il n’a pas réellement choisis.
Et surtout, se donner les moyens de construire avec sens et créativité une vie qui lui corresponde réellement, reprendre le contrôle et les rênes de sa vie pour définir et vivre de manière alignée avec ce qu’il veut être.
Passer du « subi » au « voulu ». Enfin, croire en son potentiel de vie et reconnaître ses talents et compétences pour trouver la confiance et reprendre avec responsabilité son chemin de vie unique et personnel.
L’évolution « TGV » ...
Or, comme il y a des cycles dans la nature, il y en a aussi dans la vie de tout un chacun, et il convient de les repérer et de les accompagner sereinement et positivement plutôt que de les refouler et d’en subir les conséquences.
De la même manière que l’on peut être pro-actif de sa santé physique et se prévenir ainsi de bien des maladies, il est possible de choisir d’être pro-acteur de sa vie et de se donner les moyens de vivre libre et épanoui.
Et où que nous en soyons, il n’est jamais trop tard pour réagir, agir, rebâtir, ajuster, consolider ou équilibrer cette vie précieuse et unique qui nous appartient.
Notre méthode,
coaching & PNL
Concrètement, nous vous accompagnons en mettant à votre disposition des outils et des méthodes de coaching et de PNL, des protocoles et des questionnaires adaptés à votre vécu, votre personnalité et vos désirs.
Et nous laissons surtout opérer « la magie » du coaching au travers de l’écoute, des intuitions, de l’ouverture du champ de conscience et des clés que la personne coachée découvre toujours lorsqu’elle se place dans un état d’être propice à la prise de conscience et à la créativité.
Formés spécialement au modèle de Frédéric Hudson, nous pouvons aborder avec vous …
Les thèmes suivants :
Les changements de paradigmes dans notre monde moderne et l’adaptation nécessaire pour arrêter de subir
Les cycles de changement et les différents chapitres et transitions de vie
La ligne de vie et la vision positive que nous pouvons en tirer pour construire et avancer
Les piliers de vie tels que nos valeurs profondes, nos croyances, nos talents, ainsi que nos besoins et ressources
La roue de la vie avec l’exploration des différents domaines de vie et un travail essentiel sur l’équilibre et l’harmonie
Enfin, des clés et conseils en termes d’activité physique et d’alimentation sont bien évidemment partie intégrante de cet accompagnement holistique.
Si souhaité, nous vous proposons même de moduler certaines séances en les remplaçant par une séance de coaching sportif pour reprendre confiance et oser vous lancer dans une activité physique adaptée et sécuritaire, ou une séance en nutrition pour faire le point et mettre en place de petites actions bénéfiques.
Le tout dans une belle énergie positive et bienveillante, toujours orienté vers l’avenir et les solutions, et dans le plus profond respect du rythme et de la volonté de chacun.
Entretien initial offert et sans engagement !
Pour toute prestation, un entretien initial offert permettra de vous écouter et de poser les choses avec vous pour clarifier vos attentes et vos objectifs, et alors vous proposer la formule et les tarifs qui vous correspondent le mieux.
Avec notre approche holistique et sur-mesure de l’accompagnement santé, nous accueillons chaque personne de manière unique.
Nos méthodes et protocoles sont précis et rôdés, mais chaque accompagnement sera toujours personnalisé et adapté !